家庭用脱毛器ケノン♡
こんにちは(о´∀`о)
先日15年来の友人と久しぶりに会いました
ランチをしながら3時間ほどgirls' talk♡
仕事の事
子育ての事
年末どっかいくの？
などなど
その中でも特に盛り上がったのが
何故か脱毛についてwww
私は20歳の時にエステサロンで光脱毛をやってました。
両わきとVIOを2回だけ（爆笑）
「え？なに？どーゆーこと？」
と思いますよねw
20歳当時の私はまだまだ恥じらいMAXな時期だったのでワキはまだしも
それはそれはお綺麗なエステティシャンのお姉さまに
ブカブカの紙パンツ姿でVIOのお手入れをしてもらうことに…
2回で限界を感じてしまったんですwww
その話を友人にもしたところ、やはり彼女も同じ経験をしていたようで
「付き合ってる彼氏にすらあんなまじまじと見られたりする事ないもんね…」
と。
確かにw
きっと私達のように「脱毛中途半端組」って結構いるんじゃないかな…(。-∀-)
それから10年以上経ち
世の中が「脱毛してるの当然ですよね？」的な風向きになったのでわたしはまたしても脱毛サロンの扉を叩きました。
今度はもっと少ない回数で効果のあるレーザーにしよう！
と思い医療レーザーへ！！！
20歳の頃に複数回のコースを契約して2回で断念した前科のある私はとりあえずお試しで1回だけやってみました。
効果としては光脱毛より施術後の抜けが早く広範囲だったので確実に光脱毛よりは早く終わらせられるんだろうなーという感じ。
そしてレーザー脱毛で私が感じたデメリット
それは
次の予約まで4ヶ月あけなくてはいけない事。
無理だとわかってはいます
分かってはいるのですが脱毛サロンに行くときの心境って
「今すぐ綺麗にしたい！！！！」
という人がほとんどだと思うんです。
そこで見つけたのが家庭用脱毛器ケノン！
思い立ったらすぐ行動しないと気が済まない私はすぐさま楽天で購入。
確か8万円位だったと思います。
でも全身に使えるし、10日に1回のペースで脱毛できるのでサロンで全身脱毛コースをするよりコスパ的にも良いし
なにより
待ち期間が短いのが魅力的☆
（4ヶ月後の予約とか絶対に忘れてる自信があります私。）
注文して2日後には届いて早速セルフ脱毛ー♡
何色かありましたが私はシャンパンゴールドにしました♪
上品なお色♡
フタを開けると
こんな感じです。
一応鏡が付いてますが一度もこの鏡を使って脱毛したことはありませんw
（なんか歪んで見えるんです…）
コンパクトで軽いので照射してても疲れるということはありませんでした！
中央のボタンを押すとピカっ！と光って脱毛してくれます。
そして嬉しかったのが
一緒に入っている眉毛脱毛器！
基本的には脱毛したい部分を保冷剤などで冷やしてパシっと照射するだけの簡単操作♡
痛みは毛の薄い腕や指はなにも感じませんし、
一番恐れていたVIOも低レベルからスタートしましたが全く痛くなかったのでレベルMAXでやったらレーザーと同程度のパチンとゴムで弾いたような痛みだったので特に問題ありませんでしたよー(о´∀`о)
（あくまでも私個人の感想です！痛みの感じ方や肌の敏感さは個人差があるので様子を見てくださいね！！！）
結果としては
・両わきは4回でツルツル
・VIOは6回でツルツル
・腕や足など毛の薄い部分は3回でツルツル
になりましたよ(*´◒`*)
もともとそんなに体毛が濃い方ではない（薄くもないけど）のもあるかと思いますが女性ならほとんどの方が10回以内に期待通りの効果が得られると思いますよ♡
毛のない肌って毛穴も小さく（見えなくなります）なるので肌触りもツルツルでスベッスベなんですよ！
冬に始めれば夏には終わってる感じなので脱毛するなら秋〜冬に始めるのがオススメです
(￣∀￣)
野菜嫌いでもOK☆な野菜ジュースと葉酸サプリ♡
おはようございます(*ﾟ∀ﾟ*)
最近お天気悪いですねー(ㆀ˘･з･˘)
気温も低くて体調を崩す方も多いのではないでしょうか？？？
今日ご紹介するのはかれこれ５年ほど続けてる濃縮ジュースとサプリメント♡
身体の中から綺麗に！
と思っても
朝は新鮮野菜と果物の自家製スムージー♪
お昼はオーガニックカフェでラクロビランチ♪
夜は必ず数種類使った有機野菜のサラダやポトフを♪
とかやってられない私。
そしてなんといっても…
野菜が嫌い（致命的）
20代前半くらいまでは全く野菜を食べなくても何も気にならなかったのですが25歳過ぎたあたりから徐々に体調や美容面で変化が出てくるようになりまして
・朝起きた時から疲れてる
・二日酔いの抜けが悪い
・季節の変わり目に必ず高熱が出るほどの風邪をひく
・肌がごわつく
・髪がパサつく
もう書き出したらキリがないのですが明らかに20代前半と20代後半って身体に変化がありまして
「こりゃいかん！」と思ってランチの時にサラダを食べるようにしてみたりしたのですが
口の中でモサモサ暴れるキャベツの千切りを不機嫌そうに食べる日々に1週間くらいで嫌気がさし…
なにより当たり前ですがサラダや野菜を食べようとすると食事に時間がかかるんですよね(°_°)
それまで仕事中にご飯食べる時は
・牛丼
・親子丼
・コンビニのおにぎり
・パン
・駅ナカのお蕎麦（立食い）
上記のような食事を10分以内に終わらせるという働き盛りの中年男性のような生活をしてきていた私にとって（20代前半で色気がなさ過ぎやろ）は好きでもない野菜サラダ買ってドレッシングかけて…とか続くはずがありませんw
そして市販の野菜ジュースを飲むようにしていたのですが塩分が多いせいかやたら喉が乾くし、実はお砂糖もたくさん入っている物が多いのでカロリーも意外と高く、浮腫みやすくなったりしてました。
そんな時に知ったのがコレ↓
有機野菜などで有名なoisixさんのベジール♡
これ1本で1日分の野菜とほぼ同等の栄養が補えるんですよー(о´∀`о)
※厚生労働省が奨励する野菜の摂取目安が350gでベジール1本で300gなんです♪
そして私のオススメポイントが
・食塩・砂糖・合成着色料不使用！！！！
美容や健康のために取り入れたい野菜ジュースなのに着色料や塩分糖分を摂るってなんだか本末転倒な気がしていた私にとってこれは大きなポイントでした♡
そして私のしょうもない
「野菜嫌い」
のDNAが色濃く遺伝した我が息子。
食事の時に無理矢理食べさせると今まで食べたものも全部吐き出す程、野菜を食べなかったのですがベジールなら飲めるんです(●´ω｀●)
これは母としても嬉しい！
大人用に作ったカレーに混ぜて少し煮込めば甘めな子供カレーにもなります♡
シフォンケーキやマフィンの生地に混ぜても素朴な甘みの野菜スイーツになるし生地のオレンジ色もなんだか可愛いです（各1回しか使ってませんがw）
そしてもうひとつ愛用しているサプリ
ベルタさんの葉酸サプリです♡
酵素で有名なベルタさんですが、私は妊娠中ということもありこちらを愛用しています(๑>◡<๑)
葉酸サプリって色々種類がありますが、私が注目したのは酵母が含まれている事！
ただ葉酸だけを摂取しても体内で吸収する前に体外に出てしまうことが多いのですが、酵母を含むことによって体内に留まる時間が長く、しっかり身体に吸収できるんですよ♡
（体内で吸収されず体外に出る＝小瓶のビタミン剤を飲んだ時にトイレでやたら黄色い尿が出るのと同じです。あれ嫌ですよね。）
7年前に息子を妊娠してる時から飲んでいるのでもう8年目ですかね？？？
もともと貧血気味で7年前に息子を妊娠中にただでさえ血が足りないのにお腹の息子にぐんぐん血を持っていかれフラフラになっていた私。
病院で処方された鉄剤が身体に合わず副作用で一日中具合が悪くなっていた時に藁にもすがるような思いで始めたのがきっかけでしたがこのサプリを飲んで1ヶ月後には鉄剤を飲まなくてもいいよ！とドクターから言われたのでそれからずっと飲み続けてます☆（でも基本的にはドクターの言う事を守って下さいねw）
そしてこの葉酸と血液の元の鉄分は出産後にも一役買ってくれます。
産後の母乳育児でママの身体から栄養という栄養が丸ごと赤ちゃんに持っていかれるので髪が抜けたり歯がもろくなったりどんどんやせ細っていくママが多くいます。
助産師さんから教わったのですが、大さじ1杯の母乳を生産するためにママの血液が6L必要なんですよ！
そらやつれてフラフラになるわ…と呆然としましたw
なので妊娠中は赤ちゃんをお腹で育てるために、産後は赤ちゃんにしっかり母乳を与えるために葉酸と鉄分…本当に大切です（水分と食事も勿論ですが）
今まで何度か野菜を大量に数種類買って出来るだけ食べよう！と思ったこともありましたが
私だけですかね？
いつも傷みそうなものから食べててなんか…
逆に身体に悪いんじゃないの？
みたいな腑に落ちない気持ちになるんですよw
なによりあのジューサーやミキサーを洗うのが私は嫌いです（爆笑）
あと全然関係ないですがカピカピになったピザカッター（丸い刃のクルクル回るやつ）を洗うのも嫌いです。（物凄い地味な作業だと思いません？もっと画期的な方法ないんかい？！といつも思ってます）
毎日新鮮な野菜をたくさん摂ったり自家製スムージーを作って飲めればそれに越した事ないのですがなかなか難しい方にはこの2つのアイテムは本当にオススメですよ♪
自己紹介と時短スキンケア♡
はじめまして(*´꒳`*)
32歳、既婚、夫と7歳の息子そして12月に出産予定でフルタイムで働くワーキングマタママの
きょんです(｀・∀・´)
ブログでは
母として
妻として
女として
アレもコレもぜーんぶ欲しい！
だって自分が幸せならそれでいいでしょ？
毎日が楽しければ問題ないでしょ？
ママは太陽みたいな存在なんだから私が幸せで楽しければ家族みんな幸せでしょ？
子供だって可愛いし
旦那さんも大好きだし
仕事のキャリアだって諦めたくないし
自分の幸せだって手に入れたいし
なんにもあきらめたくなーい！
というスタンスで生きる自由気ままなアラサー女子が日々の生活の中で「わーい♡」と思える事柄やアイテムなどを綴っていきたいと思ってます。
第1回目の今日は日々お世話になりすぎてる時短アイテム『スキンケア編』です(*ﾟ∀ﾟ*)
まずは
オールインワンゲル♡
出産前までスキンケアに時間も労力もかけてお肌をケアしていたのですが
息子を出産後…
とてもじゃないけどそんな事してられない！と思い「なにもしないよりマシかな…」とあまり期待せずに使い始めたのがオールインワンゲル。
それまでは
・ふき取り化粧水
・保湿化粧水
・美容液
・乳液
・クリーム
・最低週に1回はパック
というルーティンを毎日やっていたのですが
はい。
無理なんです。
これから出産予定の方ー！
無理ですよー！w
だって子供と一緒にお風呂に入ったら
まず子供が風邪ひかないようにバスタオルで拭いて
赤ちゃんの肌はデリケートなので全身に保湿クリーム塗って
オムツ履かせて
肌着着せて
服着せて
湯冷めしないように暖かい部屋に連れていき
湯冷ましに麦茶を時間かけて飲ませて…
とかやってるうちに自分の肌は干からびてますから（笑）
特に冬なんて笑うと顔が割れるんじゃないかと思うほど干からびてますから（爆笑）
でもオールインワンゲルならとりあえず赤ちゃんをバスタオルで巻いて15秒位でスキンケア終わらせられるので本当に楽です♡
そして様々なオールインワンゲルを試してみましたが、私の肌にはシーラボさんのエンリッチゲルがとっても合っていたので肌自体にハリも出て毛穴が小さくなったのでファンデのノリもすっごく良いんです(´∀｀*)
6〜7個のスキンケア用品を買い揃えるよりコスパも良いので出会えて良かったアイテムのひとつ！
そして更にオススメなのがコレ↓
導入美容液！
実際これを使い始めたのは1年ほど前なんですが、定期的に憎き吹出物が出る私の気まぐれ肌。
ゲルの前にコレを使うだけで1年を通して殆ど吹出物が出なくなりました♡
肌触りもつるんとしてTゾーンの化粧崩れも気にならないくらい。
柑橘系の香りにも癒されるので機会があれば是非使ってみてくださいね！
そして最後の時短アイテム
決してシーラボさんの回し者ではないですw
そしてスキンケアでもないのですが（笑）
スキンケアとの相性がいいのか、BBクリームもいろんなものを試しましたがやっぱりコレが一番カバーしてくれるし崩れない最強アイテムです。
BBクリームって時間が経つと肌がくすんだように見えてしまうものが多いのですが、これは
「ピカーン！つるーん！」
という化粧したての状態が夕方まで続いてくれるんです。
私は外回りの営業という仕事柄、OLさんのようにきっちり決まった時間にお化粧直しが出来ないので夏でも冬でも崩れないという事を一番重要視してます。
しかも外回りする移動手段は原付ですw
夏は紫外線にさらされ
冬は北風にさらされ
春と秋は花粉にさらされ
…こうして改めて書くと非常に酷な環境で頑張ってくれてる私の肌∑(ﾟДﾟ)
でもこのBBクリームに変えてからはよっぽどの事が無いと化粧直しをしなくて大丈夫！
※ちなみに私の「よっぽど」とは仕事の途中で数年ぶりの友人に会うとか、パーティー会場に出向くとかそんな事です。
なので普段は化粧ポーチを持ち歩きません。
（それって大人としてどうなの？って意見もありますがw）
結婚して、ましてや子供がいながら仕事をしてると本当に毎日が時間との戦いです。
朝起きた時から戦争のように時間が過ぎていきます。
そんな毎日でも「女として綺麗でいたい」という気持ちは持ち続けたいと思ってる私のお助けアイテムのご紹介でした(*☻-☻*)
